Deniz ürünleri balıklar ve kabuklu deniz ürünleri bebeğin gelişimi ve büyümesinde katkısı olan protein, demir , çinko gibi kıymetli besin kaynaklarını içerir. Pekçok balıkta mevcut omega […]
Gebelikte doğal olarak belli bir kilo artışı olur. Annenin aldığı ekstra kiloların haricinde doğuma yaklaşmış bir anne adayında kilo dağılımı aşağıdaki gibidir: Anne karnındaki bebek ortalama […]
